Cvičení v sále

Služby

Pomůžeme vám cítit se lépe, hýbat se bez omezení a zlepšit celkovou kondici. Nabízíme cvičení v sále pro skupiny i jednotlivce, přizpůsobené aktuální úrovni i potřebám každého klienta.

Specializujeme se na zdravotní cvičení s využitím vlastní váhy těla, které je zaměřené na správné držení těla, posílení středu těla, zlepšení stability, mobility a celkové funkčnosti svalů. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie i pro ty, kteří chtějí předcházet bolestem zad a pohybovým obtížím.

Součástí nabídky je také kondiční cvičení zaměřené na zvýšení fyzické zdatnosti, síly a vytrvalosti.

Rezervace

Lekce si můžete rezervovat na čísle 775 557 718.